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Simplesmente Simples

Simplesmente Simples

Ter | 20.08.19

Agenda Setembro

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Este mês de Agosto tem sido um mês bem cheio: muita família, descanso, mas também a preparação de muita coisinha boa e mágica.

Setembro promete ser um mês de muito trabalho, mas também de muitos abraços e sorrisos.

Estou a preparar vários encontros mágicos e nada melhor para começar o ano lectivo em força do que dedicarmos algum tempo a nós e ao nosso bem-estar.

 

Vens connosco?💓

 

Para te inscreveres ou saber mais informações: lp.alquimiadamor@gmail.com

Seg | 19.08.19

Onde Vive o Amor Próprio?

O amor próprio vive no útero | Há dias ouvi esta frase da querida Inês Gaya, e desde então não saiu mais da minha mente.

Tanto se fala sobre amor próprio e sobre autoestima e tanto se fala sobre o coração e sobre o peito, mas será que o amor próprio vive no peito?.

Para me aceitar e amar tenho de reaprender a dizer não aos outros, a dizer basta, a impor limites, a delimitar o meu espaço e dizer ao outro até onde pode ir...e aí poderíamos falar, além de amor próprio, em poder pessoal.
Mas onde vive então o amor próprio?.

No meu útero guardo um segredo. Um segredo e mistério que é dar luz, dar vida, criar, gerar... No meu útero vive o maior mistério da vida e do mundo. No meu útero vive então também o meu maior poder e o meu amor próprio.
No peito e coração aprendo sobre dar e receber, mas no meu ventre aprendo sobre amor próprio e poder pessoal. Será que posso dar e receber amor sem curar primeiro o centro onde vive o amor próprio?

 

Sex | 09.08.19

Desperta a Horizontalidade

Há muito que sinto de escrever e partilhar, mas hoje chegou o dia... Hoje quero falar-vos um pouco mais sobre uma das muitas (muitas mesmo) aprendizagens que me trouxe o Filhas da Terra Gathering 2019 e a Formação de Guardiãs de Círculos de Mulheres.

 

Podia fazer muita publicidade, porque adorei e conheci muita gente que admiro... mas na verdade quero partilhar-vos sobre uma das minhas aprendizagens: O “local” onde te colocas diz mais sobre ti do que sobre as outras pessoas.

 

Nisto das redes sociais é fácil olhar tantas pessoas que admiramos e colocarmo-nos numa posição inferior. É fácil pensar que estamos/somos inferiores porque ela tem este e aquele curso, já faz esta e aquela terapia, porque tem x seguidores e muitos likes... 🙈 Como se houvesse uma linha de importância, conhecimento ou evolução. Como se vivêssemos numa linha vertical de valor.

 

No Filhas da Terra tive a oportunidade de estar com muitas mulheres que admiro e me inspiram. E aí surgiu a visão clara de que o “local” onde as colocava diz mais sobre mim do que sobre elas.

Todas somos seres com luz e sombra, ambas somos forças e medos, temos dons e fraquezas, porque me coloco ou sinto inferior?

 

Na Formação de Guardiãs conheci igualmente mulheres que também coloquei em “locais” superiores, porque já tinham mais experiência ou já faziam muitas terapias, por ex, e mais uma vez constatei que todas estamos em linha, mas não numa linha vertical.

 

Afirmo então que todas estamos numa linha horizontal, e não vertical (como se tenta “vender” no patriarcado). Todas temos dons e todas somos sombra.

 

E permito-me levar esta reflexão até um pouco além... será que de certa forma ao colocar-me inferior não limito o meu próprio poder pessoal? Se viver sobre a premissa que todas estamos na mesma linha horizontal talvez arrisque mais, a criatividade flua e até brilhe mais. Sem que a minha luz diminua outras luzes, mas brilhemos todas juntas.

 

Talvez quando olhe para outras pessoas colocando-as superiores automaticamente coloco-me inferior e o meu sistema nem se permita aceder ao seu total poder e potencial. Quando me coloco ao “lado” delas dou voz ao meu potencial e criatividade. Quando me coloco ao lado delas assumo o meu poder, porque o sítio onde as coloco nada tem a ver com elas, mas comigo.

 

E assim termino sugerindo que este mundo do sagrado feminino é sobre a minha própria verticalidade (sendo quem sou) num mundo horizontal.

 

Ter | 06.08.19

Sintoniza(Te)

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Sintoniza(Te) é o workshop que tem como intenção sintonizar-te contigo, com o outro e com a vida que desejas. Permite-te aumentar o teu bem-estar geral aprendendo várias técnicas como é o caso da PNL (Programação Neurolinguística) e Inteligência Emocional.

 

Dividido em várias sessões, o Sintoniza(Te) surge para te trazer o conhecimento, a confiança e a inspiração de que precisas para dar o passo ou passos em direção a ti e à tua felicidade. Descobre e assume o teu potencial ilimitado.

 

Este não é um workshop sobre PNL nem sobre Coaching ou Inteligência Emocional. Este é o ciclo de workshops onde através da vivência poderás:

- Desenvolver ou aprimorar as capacidades pessoais que te levarão de encontro à tua felicidade e realização.

 - Melhorar o processo de comunicação intra e interpessoal

- Aumentar o autoconhecimento, amor próprio e confiar mais em ti

- Sintonizar-te com o teu brilho e poder pessoal

- Gerir sentimentos de forma mais confiante

- Ganhar mais consciência e presença para a tua vida e para as tuas relações

 

Destinatários:

Todas as pessoas interessadas no seu bem-estar e por potenciar o seu desenvolvimento pessoal.

 

Queres inscrever-te ou mais saber mais informações?

lp.alquimiadamor@gmail.com

 

Seg | 05.08.19

Tudo Começa Dentro

Que conversas tens contigo mesma?
Que diálogo manténs contigo apesar das circunstâncias?
Na minha vida muito mudou quando o diálogo comigo mesma mudou... palavras de culpa trocadas por compaixão, palavras de punição trocadas por amor, palavras sobre erros trocadas por incentivos...

 Pode ser um caminho longo, mas a forma como falo e me trato pode fazer toda a diferença no meu mundo e no mundo do outro.

 

Pequenas (grandes) DICAS:
Substitui o não sei por até agora não sabia
Troca o não consigo por até agora não consegui
Substitui o porquê a mim por o que posso aprender com isto
Troca o desamor e pratica mais amor.

 

Sex | 02.08.19

Liga-te a ti e ao teu bem-estar!

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As vagas já estão a terminar, mas ainda vens a tempo!

 

Se sentes que está na hora de parares, de te conectares contigo e com o teu bem-estar, este é o momento ideal!

Chega de vestir a capa de super-heroína que cuida dos outros e está tudo bem. Tu também mereces! Mereces amor, cuidado, carinho e brilhar! Vem desligar de tudo o que te faz mal e conectar-te ainda mais ao brilho e poder pessoal!

 

Hoje é um dia perfeito, para reservares o teu lugar e assumires o compromisso com o teu amor-próprio!

 

Vamos juntas?