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Simplesmente Simples

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Seg | 13.08.18

Onde Está o Meu Foco?

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A nível do desenvolvimento pessoal muito se fala do foco.

Na minha miopia o foco está intimamente ligado à intenção.

O foco é realmente importante quando quero atingir determinado objectivo, pois garante que apesar das pedras no caminho e possíveis tropeços, o foco fará com que me recorde sempre do sítio onde quero chegar. E talvez, apesar do caminho, o foco me leve lá.

 

Assim, o foco é realmente fundamental, a nível de objectivos futuros. Mas terá interesse a curto prazo?

 

Provavelmente já ouviste alguma meditação que te pede para focares na tua respiração. O foco na minha respiração poderá permitir que consiga relaxar mais facilmente.

Se nunca tiveste esta experiência, desafio-te agora a que o faças, vê aqui como.

 

E se a cada dia o meu foco fosse o bom e positivo de cada experiência?

Agora que compreendo a importância do foco será útil tomar atenção ao meu próprio foco?

Será que o sítio onde está o meu foco poderá definir algo na minha vida?

E se eu acreditasse, como tão bem diz o Pedro Vieira, que "onde está o meu foco flui a minha energia" o que poderia mudar na minha vida?

2 comentários

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    Laura

    16.08.18

    Muito obrigada Nuno!
    É isso mesmo, o caminho faz-se caminhando e o foco no resultado que quero atingir pode ser bastante útil.
    Quanto ao foco no caminho, pode ser útil. Mas será que, se colocar o foco no caminho e esse caminho não me levar lá, estarei aberta e atenta para ver outros caminhos alternativos? ;)
    Beijinho e óptimo dia para ti
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