Simplesmente Revigorante

Os sumos e smoothies estão na moda, mas espero que seja uma moda que tenha vindo para ficar, pois os benefícios para o nosso corpo são imensas. Para mim este sumo revigora-me o corpo e a alma, é super simples de fazer e a nossa saúde agradece.

Ingredientes:

// 1 maçã

// 1/2 pepino

// 1 mão cheia de espinafres

// gengibre em pó a gosto

// 1 colher de chá de mel (opcional)

// canela em pó a gosto (opcional)

// 200 ml água

Preparação:

Triturar todos os ingredientes numa liquidificadora.

Simplesmente delicia-te!