Durante muito tempo senti-me perdida. Sentia com se não soubesse o meu lugar no mundo e em mim mesma. Não entendia o que significava uma boa autoestima, autoconfiança e poder pessoal só conhecia aquilo que vem nos livros...   Foi então que participei no primeiro círculo mulheres e encontrei o “espaço” seguro para Ser. Um “espaço” sem religião onde impera o amor e a aceitação. Um “espaço” onde cada uma pode olhar para dentro, encontrar-se e (re)aprender a amar, (...)

 

  Este post não é sobre uma foto bonita, não é sobre uma paisagem deslumbrante nem uma posição de yoga esplendidamente bem realizada.   Apesar de realmente adorar a foto e esta representar um dia feliz, no sítio que me viu crescer, esta foto é sobre uma redescoberta acerca de mim e da vida que o yoga me tem proporcionado.  Não pratico há imenso tempo, nem tenho toda a força e flexibilidade que gostaria na prática, mas o caminho faz-se caminhando:)   Retenho em mim cada vez (...)

    Querido Corpo,   Decidi hoje pedir-te desculpa e fazer as pazes contigo. Sei que nem sempre fui a tua melhor amiga, mas decidi que esse tempo acabou.   Desculpa por todas as vezes que não te amei; que te desrespeitei; por todas as vezes que te comparei a outros e quis que fosses de outra forma. Lamento se te magoei e não vi a tua verdadeira beleza. Desculpa por tantas vezes que choraste em silêncio porque não fui capaz de pedir a mão a alguém. Desculpa por todas as vezes (...)