Este mês de Agosto tem sido um mês bem cheio: muita família, descanso, mas também a preparação de muita coisinha boa e mágica. Setembro promete ser um mês de muito trabalho, mas também de muitos abraços e sorrisos. Estou a preparar vários encontros mágicos e nada melhor para começar o ano lectivo em força do que dedicarmos algum tempo a nós e ao nosso bem-estar. Vens connosco?💓 Para te inscreveres ou saber mais informações: lp.alquimiadamor@gmail.com
Há muito que sinto de escrever e partilhar, mas hoje chegou o dia... Hoje quero falar-vos um pouco mais sobre uma das muitas (muitas mesmo) aprendizagens que me trouxe o Filhas da Terra Gathering 2019 e a Formação de Guardiãs de Círculos de Mulheres.
Podia fazer muita publicidade, porque adorei e conheci muita gente que admiro... mas na verdade quero partilhar-vos sobre uma das minhas aprendizagens: O “local” onde te colocas diz mais sobre ti do que sobre as outras pessoas.
N (...)
Sintoniza(Te) é o workshop que tem como intenção sintonizar-te contigo, com o outro e com a vida que desejas. Permite-te aumentar o teu bem-estar geral aprendendo várias técnicas como é o caso da PNL (Programação Neurolinguística) e Inteligência Emocional. Dividido em várias sessões, o Sintoniza(Te) surge para te trazer o conhecimento, a confiança e a inspiração de que precisas para dar o passo ou passos em direção a ti e à tua felicidade. Descobre e assume o teu (...)
Que conversas tens contigo mesma? Que diálogo manténs contigo apesar das circunstâncias? Na minha vida muito mudou quando o diálogo comigo mesma mudou... palavras de culpa trocadas por compaixão, palavras de punição trocadas por amor, palavras sobre erros trocadas por incentivos...
Pode ser um caminho longo, mas a forma como falo e me trato pode fazer toda a diferença no meu mundo e no mundo do outro.
Pequenas (grandes) DICAS: Substitui o não sei por até agora não sabia (...)
As vagas já estão a terminar, mas ainda vens a tempo! Se sentes que está na hora de parares, de te conectares contigo e com o teu bem-estar, este é o momento ideal! Chega de vestir a capa de super-heroína que cuida dos outros e está tudo bem. Tu também mereces! Mereces amor, cuidado, carinho e brilhar! Vem desligar de tudo o que te faz mal e conectar-te ainda mais ao brilho e poder pessoal! Hoje é um dia perfeito, para reservares o teu lugar e assumires o compromisso com (...)
Tenho recebido algumas mensagens a perguntar onde dou aulas de yoga. De facto o yoga é algo que me traz muita calma, força e foco. E além disso identifico-me imenso com os valores da filosofia do yoga. Contudo, sou uma mera amada e praticante de yoga :) Obrigada pelas mensagens e interesse, quem sabe se estas mensagens serão alguma “mensagem” de um futuro ;) Mas assim sendo gostava de falar um pouco mais sobre o que realmente faço, ou de que forma posso contribuir para a tua vida. (...)
Desliga-te dos teus problemas e liga-te à simplicidade. Desliga-te do ruído externo e conecta-te com a natureza. Desliga o piloto automático e liga-te ao momento presente. Desliga-te dos medos e liga-te à tua essência e poder pessoal. Embarca nesta viagem em direção a ti mesma e à tua felicidade. Aumenta o teu amor próprio e conecta-te com a tua luz e brilho pessoal. Este é um momento para desligar fora e ligar dentro. É um convite a te reconectares com o prazer que é viver. (...)
Pode parecer uma pergunta vaga e inespecífica, mas comigo tem um enorme poder. No dia a dia agitado e tantos afazeres às vezes o cansaço surge, a desmotivação aparece e questiono-me muitas vezes sobre continuar ou não, e como ter energia e foco para continuar... Nestes momentos meio perdida questiono-me e relembro-me o porquê de ter começado, ou seja, a intenção por detrás de tudo e antes de surgir o cansaço ou desmotivação. Este mês trouxe muitas novidades ao mundo: (...)
Durante muito tempo senti-me perdida. Sentia com se não soubesse o meu lugar no mundo e em mim mesma. Não entendia o que significava uma boa autoestima, autoconfiança e poder pessoal só conhecia aquilo que vem nos livros... Foi então que participei no primeiro círculo mulheres e encontrei o “espaço” seguro para Ser. Um “espaço” sem religião onde impera o amor e a aceitação. Um “espaço” onde cada uma pode olhar para dentro, encontrar-se e (re)aprender a amar, (...)