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Simplesmente Simples

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15.12.18

Dicas Para Uma vida Mais Feliz e Saudável

Laura
Na última semana tive uma pequena gripe que, apesar de pequena, me trouxe um dia de recuperação em casa e alguma reflexão. Coincidência, ou não, atendi duas senhoras no trabalho nessa mesma semana que contribuíram nessa reflexão e relembraram-me de algo tão importante. Reflito sobre a saúde, o equilíbrio entre o corpo-mente-espírito e sobre envelhecer.   Uma das senhoras que atendi tinha aproximadamente 80/90 anos e aparentava um ar tão jovem e saudável que por si só (...)