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Simplesmente Simples

Simplesmente Simples

15.12.18

Dicas Para Uma vida Mais Feliz e Saudável

Laura
Na última semana tive uma pequena gripe que, apesar de pequena, me trouxe um dia de recuperação em casa e alguma reflexão. Coincidência, ou não, atendi duas senhoras no trabalho nessa mesma semana que contribuíram nessa reflexão e relembraram-me de algo tão importante. Reflito sobre a saúde, o equilíbrio entre o corpo-mente-espírito e sobre envelhecer.   Uma das senhoras que atendi tinha aproximadamente 80/90 anos e aparentava um ar tão jovem e saudável que por si só (...)
16.11.18

Gratidão. Como?

Laura
Hoje é a Beatriz que partilha connosco um pouco de si. Ela tem 21 anos e lançou há pouco tempo um projeto para inspirar pessoas a seguirem a vida dos seus sonhos. Nos tempos livres ela gosta de meditar, estar em contacto com a natureza e praticar exercício físico.   Sou a Beatriz, tenho 21 anos e depois de passar o meu secundário todo em artes, decidi que queria ir para o curso de Psicologia. (...)