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Simplesmente Simples

Simplesmente Simples

19.08.19

Onde Vive o Amor Próprio?

Laura
O amor próprio vive no útero | Há dias ouvi esta frase da querida Inês Gaya, e desde então não saiu mais da minha mente. Tanto se fala sobre amor próprio e sobre autoestima e tanto se fala sobre o coração e sobre o peito, mas será que o amor próprio vive no peito?. Para me aceitar e amar tenho de reaprender a dizer não aos outros, a dizer basta, a impor limites, a delimitar o meu espaço e dizer ao outro até onde pode ir...e aí poderíamos falar, além de amor próprio, em (...)
09.08.19

Desperta a Horizontalidade

Laura
Há muito que sinto de escrever e partilhar, mas hoje chegou o dia... Hoje quero falar-vos um pouco mais sobre uma das muitas (muitas mesmo) aprendizagens que me trouxe o Filhas da Terra Gathering 2019 e a Formação de Guardiãs de Círculos de Mulheres.   Podia fazer muita publicidade, porque adorei e conheci muita gente que admiro... mas na verdade quero partilhar-vos sobre uma das minhas aprendizagens: O “local” onde te colocas diz mais sobre ti do que sobre as outras pessoas.   N (...)
05.08.19

Tudo Começa Dentro

Laura
Que conversas tens contigo mesma? Que diálogo manténs contigo apesar das circunstâncias? Na minha vida muito mudou quando o diálogo comigo mesma mudou... palavras de culpa trocadas por compaixão, palavras de punição trocadas por amor, palavras sobre erros trocadas por incentivos...  Pode ser um caminho longo, mas a forma como falo e me trato pode fazer toda a diferença no meu mundo e no mundo do outro.   Pequenas (grandes) DICAS: Substitui o não sei por até agora não sabia
29.07.19

Exigente q.b.

Laura
Na minha vida considero que sempre fui um pouco exigente. Exigente em relação a como devia ser, exigente em relação às minhas atitudes, exigente em busca de uma perfeição procurada, mas nunca alcançada… Resultado dessa exigência vivi tensões físicas, mentais e emocionais. E hoje questiono-me até onde me levou essa exigência? Quando me comecei a dedicar mais às redes sociais e quando me comecei a debruçar sobre alguns temas como o marketing digital, dei por mim a criar (...)
09.07.19

O Que Diz a Tua Barriga?

Laura
Era uma vez uma barriga gorda. Esta não era uma barriga qualquer, era uma barriga gorda que vivia num corpo de uma mulher. Contudo esta barriga estava deprimida, então tentando dar-lhe algum alento, o amigo peito perguntava-lhe: “Oh barriga, mas o que se passa contigo? Estás com um ar tão triste.” Ao que a barriga lhe respondeu: “Sabes, estão sempre a chamar-me gorda e feia. Sinto-me tão rejeitada! Tu não percebes, porque a ti todos te elogiam e chamam de atraente.” E o (...)
27.06.19

Machismos e Igualdades

Laura
Normalmente vou a pé para o trabalho. Há dias em que a caminhada se torna meditativa, outros dias em que o sono só permite andar em piloto automático... Hoje aconteceu algo diferente, que me trouxe reflexão e senti de partilhar contigo.   Bem na minha frente caminhava uma família, e um pequeno rapaz, devia ter cerca de 7/8 anos, trazia um casaco com algumas palavras nas costas que suscitaram a minha atenção... A foto foi a melhor possível, mas nas costas do casaco do rapaz (...)
17.06.19

Sobre Aumentar Motivação e Foco

Laura
Pode parecer uma pergunta vaga e inespecífica, mas comigo tem um enorme poder. No dia a dia agitado e tantos afazeres às vezes o cansaço surge, a desmotivação aparece e questiono-me muitas vezes sobre continuar ou não, e como ter energia e foco para continuar...   Nestes momentos meio perdida questiono-me e relembro-me o porquê de ter começado, ou seja, a intenção por detrás de tudo e antes de surgir o cansaço ou desmotivação.   Este mês trouxe muitas novidades ao mundo: (...)