A receita de hoje é realmente especial! Consegues imaginar gomas saudáveis sem açúcar de origem vegetal e só com 2 ingredientes? Sim, é possível!   Ingredientes: // 350ml de sumo de laranja // 1 colher de sopa de agar-agar em pó   Preparação: Coloca todos os ingredientes em lume brando e mexe sempre até ferver. Dispõe o preparado anterior em formas pequenas e leva ao frigorífico até solidificar. Retira das formas e está pronto a servir.   Experimenta e delicia-te!

  A receita que vos trago hoje é uma adaptação ao tradicional bolo de laranja, mas muito mais saudável e além disso sem glúten e leite.    Ingredientes: // sumo de 2 laranjas // 4 ovos // 1 colher de sopa de óleo de coco // 290g de farinha de arroz // 1 colher de sopa de psyllium husk // 1 colher de sopa de fermento em pó // 2 colheres de sopa de xarope de agave     Preparação: Bate todos os ingredientes com o auxílio da batedeira até obteres uma mistura homogénea. Coloc (...)

    Adoro laranjas! Decidi experimentar um snack prático para transportar recorrendo a laranjas e a gengibre, uma vez que a gripe me apanhou desprevenida. A laranja tem uma concentração alta de vitamina C e o gengibre tem propriedades anti-inflamatórias, o que contribui no tratamento de dores de garganta, inflamações ou resfriados.     Ingredientes: // 3 colheres sopa de farinha de quinoa // 2 colheres sopa de farinha de linhaça // 1 colher sobremesa psyllium husk // 1 colher (...)