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Simplesmente Simples

24.08.18

Criança de Sempre ou para Sempre?

Laura
Há dias falava com alguém sobre um assunto muito abordado a nível do desenvolvimento pessoal e espiritualidade: a criança interior.Quem falava comigo estava realmente transtornada porque não se recordava de grande parte da sua infância, é como se a infância fosse uma página em branco ainda por escrever. Muito se fala e ouve que recordar a nossa criança interior é importante, que nos (...)
03.07.18

Felizes (Re)Encontros

Laura
Durante muito tempo senti-me diferente. Sempre tive uma visão diferente em relação à vida comparativamente com os amigos e até com a própria família.Vi durante muito tempo essa diferença como algo negativo, sentia-me como uma carta fora do baralho. Valorizo cada vez mais o equilíbrio entre a mente-corpo-espírito, e esse equilíbrio também passa não por me sentir diferente, mas sim especial. Talvez possa ter opiniões diferentes em relação a algumas pessoas, mas e não temos todos? 
29.06.18

Não-Julgamento? Vale Ouro!

Laura
 Consideraste uma pessoa que julga com frequência? Como te sentes quando te julgam? Venho falar-te hoje de uma das atitudes inerentes ao mindfulnesss: o não julgamento. Tu poderás pensar que o mundo mindfulness não é algo que te interesse, mas acredita, com ou sem uma atitude mindfulness, o não julgamento por si só pode operar uma grande mudança positiva na tua vida, se te permitires. Há muito tempo que ouço e sei que o julgamento é algo prejudicial a nós e a quem nos (...)
20.06.18

De Que Falam as Pessoas?

Laura
 Tantas vezes me julguei erradamente baseada na opinião do outro. Tantas vezes chorei porque alguém proferiu algo que me magoou, sendo contra aquilo que eu pensava ser a minha pessoa. Tantas outras vezes deixei que a opinião do outro me moldasse de alguma forma, até inconscientemente. Como lidas com as palavras do outro?Como filtras a opinião alheia? Toda a opinião é importante, pois com ela podemos obter feedback e poderemos através de uma visão externa a nós, mais facilmente (...)
26.04.18

Liberdade Acima de Tudo

Laura
 A propósito do dia da liberdade… O que representa para ti a liberdade? Onde começa e acaba a tua liberdade? Para mim a liberdade vai além de limites físicos.Liberdade é saber que sou sócia maioritária da minha vida, que posso tomar decisões em função do que quero e de quem sou, mas ter consciência que também carego com as consequências dessas mesmas decisões, sejam elas boas ou más. Liberdade é saber que posso mudar e evoluir, e que posso sempre dar uma volta de 180º (...)