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Simplesmente Simples

16.01.19

O Que Nunca Te Disseram Sobre o Silêncio

Laura
Há dias falava com uma amiga e nos meus desejos para ela neste novo ano surgiu-me a palavra silêncio, e hoje é sobre ela que reflito.Nos dias que correm, entre trabalho, redes sociais e vida agitada, o silêncio é cada vez mais escasso. Contudo, na minha miopia, o silêncio é uma das peças do puzzle da felicidade. #1. No silêncio ouço o meu coração e aquilo que realmente ambiciono, ora como posso querer atingir objetivos se não cultivar o silêncio para escutar o que quero?#2.
02.01.19

Persistência Ou Teimosia?

Laura
Hoje no percurso até à minha sala de trabalho cruzei-me com duas pessoas que trocaram poucas palavras, mas que levantaram em mim bastante reflexão nesta época do ano que tanto se fala em objectivos:“Então, já desististe?”“Já, não querem saber da minha ideia.”“Eu cá nunca desisto.” Não sei do que falavam e considero até que as palavras foram usadas de forma que não se percebesse. Mas, pormenores à parte, estas palavras levaram-me a pensar acerca de termos como (...)
28.12.18

Faz Brilhar 18/19

Laura
É tempo de parar. É tempo de parar e escutar o meu próprio Ser e sentir. Mais um ano que acaba e com ele mais um ciclo que começa. É tempo de parar, refletir, deixar ir e intencionar para o ano novo que começa. É altura de escutar o meu coração e decidir o que quero criar no próximo ano. Com esse objetivo apresento-te o Faz Brilhar - o e-book que nos vai facilitar este processo de terminar e recomeçar. Este e-book foi criado para nos ajudar na reflexão e libertação do que (...)
27.12.18

Acrescenta Valor

Laura
Tudo começou em Agosto. De uma enorme vontade de realizar e acrescentar valor à vida, unimos vontades e assim se lançou o Acrescenta Valor. Em conjunto com a Raquel pretendemos inspirar-vos a viver a vossa melhor versão e acrescentar valor à vossa vida e às vossas relações. Iremos criar momentos felizes, reflexões, mas acima de tudo realizações, quem quer embarcar connosco nesta viagem? Siga (...)
26.12.18

Influencer - Será?

Laura
Está na moda a palavra Influencer. Nos meios de comunicação social a palavra Influencer aparece constantemente e hoje é sobre ela que reflito.Há quem adore a palavra e encontre nela a designação para a sua área de atividade, e há quem a deteste e critique, porque “O que sabe uma blogger sobre a minha vida para dizer algo e me querer influenciar?” Como em tudo existem vários prismas e formas de ver e viver essa palavra. Na minha miopia, a influência só existe se eu a (...)
17.12.18

Maternidade Sem Tabus

Laura
Mais uma linda convidada que me inspira hoje. A Filipa tem 32 anos e é mãe há cerca de 2 anos de uma linda menina. É Doula, Coach Transformacional, fundadora do projeto “Mães Imperfeitas” e apaixonada pelas transformações que acarretam a maternidade. A Filipa afirma que a sua missão é apoiar as mães no processo de auto-descobrimento, neste processo de transmutação, de perda, de ganhos, (...)
15.12.18

Dicas Para Uma vida Mais Feliz e Saudável

Laura
Na última semana tive uma pequena gripe que, apesar de pequena, me trouxe um dia de recuperação em casa e alguma reflexão. Coincidência, ou não, atendi duas senhoras no trabalho nessa mesma semana que contribuíram nessa reflexão e relembraram-me de algo tão importante.Reflito sobre a saúde, o equilíbrio entre o corpo-mente-espírito e sobre envelhecer. Uma das senhoras que atendi tinha aproximadamente 80/90 anos e aparentava um ar tão jovem e saudável que por si só despertou (...)